乌鲁木齐周边山区举行风筝文化节

Photo Credit：SurveyCake ✶ 相關範本：活動滿意度調查｜回饋與建議｜講座滿意度調查 除了第一手的活動報名人數或活動滿意度能當作判斷行銷活動的成與敗外，還有許多值得關注的指標，像是活動報名率、問卷填答率、導流點撃率、轉換率等，這些都是可以用來評估活動成效的數據和指標。

此外，對於Meta或Google這類跨國大型平台，也必須考量從消費者保護的觀點出發的管制。以往人們閱聽媒介時，在相當程度上，看到的資訊是一樣的，因此能有共同的討論基礎

最後，研究團隊分析猜與賽事與孤獨感之間的關聯，發現觀看比賽與促進社交、並降低孤獨感受有關。另外，影像分析更顯示，經常觀看比賽者在與獎勵迴路相關的區域，表現出更大的灰質體積。運動不只用「做的」才能促進健康，光是用「看的」也能獲得益處？《Sport Management Review》刊載研究指稱，經常觀看運動賽事者的大腦結構，與較少觀看賽事者相比有些微差異：他們的主觀幸福感不僅有所提升、大腦特定區域也呈現較活躍的趨勢。最後一項研究，團隊則採用核磁共振掃描（MRI）等神經影像技術，檢測14名受試者觀看運動賽事後大腦活動的變化。」 圖片來源：潮健康 看比賽有助增加「生活滿意度」？ 實際入場支持至少能獲四大好處 事實上，過往研究即支持運動賽事對於促進心理健康的重要性。

立刻點擊免費加入會員。不過，雖然參加大型體育活動對於減少孤獨感有積極影響，且男性、年長者、健康狀況較佳者與經濟寬裕者更能受惠，但其他因素如就業狀況、健康狀況的影響更為顯著。食物：喜歡的食物與美食景點，可說是任誰都喜歡的話題。

使用「三明治法」，將重點深深烙印在對方記憶中。臼井由妃，希望大家能記得。舉例來說就是—— 上層麵包：大家好，我是臼井由妃。我所推薦的自我介紹法，在提到全名時，要注意以下四點—— 要比平常說話時還要慢一點。

因此，很多人在自我介紹的時候，都沒注意到自己並未「報上全名」。「1分鐘說話術」，把話說得不囉嗦且貼心 滔滔不絕難思考，常誤踩人際地雷。

這麼一來，對方就會想要聽得更多——這樣的說話技巧，是喜歡說話的人較難以做到的。健康：可以討論身材與減肥等，以及大家都關心的健康資訊。」 但是，如果一直聊季節與天氣，總會擔心變成社交辭令或恭維，而且連你自己也會覺得無趣吧。太貪心地什麼都想說，只會造成任何事情都傳達不了的窘境。

若無法讓對方記住你的「全名」，那麼這個「自我介紹」，就算是「失敗」了。因此，能先讓對方記住全名，也就是有效地抓住了相識的機會。所以，請拋開這樣的想法，將以下方法視為你的自我介紹準則，並使之成為習慣——「與人初次見面，要遞出名片之前，就先翹起嘴角微笑並伸出手」，若你這麼做，不論對方是誰，都能順利展開對話。三、一招卸下他人心防，初見面也不尷尬 假設有位初次見面的人對你微笑，並伸出手來。

四、七組萬能話題，瞬間打開話匣子 想和初次見面的人聊彼此都能說得上的話題時，我會推薦的主題是「季節」與「天氣」。只要簡單地翹起嘴角，露出自然的笑容，就有機會能敲開對方的心。

１分鐘說話術X７組萬能話題X３要點拒絕法》，方言文化出版 作者：臼井由妃 譯者：汪欣慈 momo網路書店 Pubu電子書城結帳時輸入TNL83，可享全站83折優惠（部分商品除外，如實體、成人及指定優惠商品，不得與其他優惠併用） 透過以上連結購書，《關鍵評論網》將由此獲得分潤收益。如果被記成白井或是由紀，我會很難過的。

下層麵包：選書的時候，請務必將「臼井由妃」列為關鍵字，請多多指教。」我想其實還是有很多人都會這樣做。如果你能記住這些萬能關鍵字，不僅面對初見面之人能派上用場，之後不管在任何場合，話題都能信手拈來、不會冷場。興趣：可以談談彼此著迷中的事物與運動，但不要太特殊、冷門，這樣比較能引起共鳴。例如：「天氣真好」、「聖誕節快要到了呢」、「下午好像會下雨耶」等等。即便你有十件事要說，也盡量整理成一件。

服裝：不管是時裝或隨身物品都很好聊，還可活用於稱讚對方的品味。伸出手是個表示「我對你有興趣」、「來聊點什麼吧」的動作。

正因為有這麼多人都不會正確地介紹自己的名字，一旦你學會了，便能立刻成為「只透過自我介紹就充滿魅力」的人。我想如此一來，你應該就能理解。

快言話多容易得罪人，守住「七戒語」，任何人都喜歡你 日本人氣講師親授，擄獲人心最高招的說話訣竅。就算對方沒有對你說：「你好

要讓人記住的，並不是公司名字、所屬團體名稱、目前為止的實績與興趣等，而是你的「全名」。然後將想傳達給他人的情報（料）夾在中間。「1分鐘說話術」，把話說得不囉嗦且貼心 滔滔不絕難思考，常誤踩人際地雷。舉例來說，我的名字是「臼井由妃」，我都是這樣介紹的：「臼井是石臼的臼，水井的井。

因此，很多人在自我介紹的時候，都沒注意到自己並未「報上全名」。料：目前在寫關於說話與工作技巧的書，是入行第十七年的新人商務作家（笑）。

如果你覺得季節與天氣這種無聊的話題，根本無法抓住對方的心，不如先想像一下當你這樣說的時候對方會怎麼反應。伸出手是個表示「我對你有興趣」、「來聊點什麼吧」的動作。

只要簡單地翹起嘴角，露出自然的笑容，就有機會能敲開對方的心。除此之外，也能讓自己從緊張感中解放，能夠更順暢地溝通。

二、「三明治法」四重點，讓人記憶最深刻 自己的名字每天都已經聽慣了，所以我們經常不放在心上。太貪心地什麼都想說，只會造成任何事情都傳達不了的窘境。如果你能記住這些萬能關鍵字，不僅面對初見面之人能派上用場，之後不管在任何場合，話題都能信手拈來、不會冷場。或是一心只想要搞笑，結果反而讓人記不得最重要的資訊。

若無法讓對方記住你的「全名」，那麼這個「自我介紹」，就算是「失敗」了。舉例來說就是—— 上層麵包：大家好，我是臼井由妃。

這時，你會如何回應？ 想必你一定會立刻伸出手來和他「握手」吧。所謂「三明治法」，便是把全名（上層麵包）當成自我介紹的開端。

因此，掌握除了季節與天氣以外的「話題關鍵字」吧—— 新聞：聊最近的新聞與業界動向，可以迴避沉重的話題。文：臼井由妃 第2章 好交情快速建立的「1分鐘說話術」 一、自我介紹，如何最快贏得好印象？ 要如何確定你的「自我介紹」是否有被搞砸，最終變成了「失敗的介紹」呢？其實，許多人都不知道，那些對說話沒有自信的人，自我介紹起來通常更能抓住對方的心。